a microfoni spenti

"sei dimagrita.."
"maddove.. con i miei quì in due settimane ho preso due chili.."
"invece si.. prima ti ho seguita con lo sguardo.. e poi, e scusa se te lo dico così, ma hai proprio un bel sedere"
"ah.. ehm.. e me lo dici così.. cioè, solo merito della palestra.. cioè cavoli, tu ora mi metti in imbarazzo"

silenzio – poi ho riso.. spiazzata ma ridevo.. e lui insieme a me.. perchè i due chili li ho presi veramente.. e il suo commento oggi.. è stato come una carezza all’anima.. 

ormai sono in cammino anche i re magi.. e tra non molto avranno consegnato oro, incenso e mirra.. e presto.. tutto tornerà a dimensioni normali.. anche il cibo ;o)

ieri

ho aperto una nuova porta.. la conoscevo ma solo dai racconti..
ho camminato e sono stata seduta senza mai staccarmi da terra..
ho imparato ad indirizzare il respiro in varie parti del mio corpo..
ho sentito il flusso della mia energia..
ho fissato la fiamma calma di una candela visualizando colori..
io ieri.. per la prima volta.. ho meditato – consapevolmente

sono lontana da.. quello di ieri era un primo passo.. e io sono decisa a fare il secondo, il terzo.. e tutti quelli che seguiranno..

7chakra-1.jpg picture by unpodime

è stata un esperienza ‘particolare’.. teoria pochissiama.. tutto in pratica.. all’inizio stranita.. dopo con naturalezza ho seguito e praticato quanto ci stava insegnando.. – ogni tanto mi perdevo e dovevo andare a raccogliere me stessa ed i miei pensieri che se n’erano andati in giro.. – ci vuole tempo e voglia di praticare.. esercitare.. – io ho poco tempo, ma tanta voglia.. quindi vorrò far si.. ritagliarmi dei piccoli spazi.. passo passo..

stamane in palestra ero speed.. molto speed.. è proprio autunno.. era pieno di gente.. – mi sto chiedendo.. ma i tempi dove uno la domenica dormiva fino alle straore dove sono rimasti? bho.. si saranno persi pure quelli :o) ..- fox dice che la bilancia è uno dei segni più fortunati della settimana prossima.. bene, anzi benissimo.. visti i vari impegni la cosa cade proprio a pennello ;o)